Die wahren Glücksräuber im normalen Alltag in der Welt 4.0: Die Stress-Beschleuniger des 21 JH: Kinder, Ehe, Nachrichten, Sex

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Schwarz oder weiß, reich oder arm, krank oder gesund, erkenne was wirklich im Alltag deine Energie raubt und dein Leben schwer macht in einem schnelllebigen Zeitalter wie diesem, der Welt 4.0. Viele Menschen sehen die Ursache ihres Unglücks nicht da, wo sie wirklich ist. Wenige wissen, dass sie es im Alltag schwer haben wegen ihrer lieben Mutter, dem Partner, der monogamen Sexualität, der Uhr, die sie tragen, dem was sie essen und vielem mehr. Viele Bücher, die über das Glücklichsein handeln und die Ursachen, die dazu führen, dass man unglücklich ist - die sogenannten Saboteure des Glücks - wiederholen immer wieder die gleichen Themen und beschreiben sie auch immer nur so, wie es gut klingt und wie Menschen es gerne hören wollen. Das ist jedoch nicht immer das, was dem Menschen hilft, denn die Wahrheit ist, dass viele diese Bücher lesen und dennoch nicht das Glück finden, obwohl sie alles tun, was in diesen Büchern beschrieben ist. Warum ist das so? Weil viele Dingen, über die geschrieben wird, in der Realität nicht so auf uns wirken. In diesem neuen Buch reden wir nun über offene Tabus, reale Fakten, die Menschen im direkten Alltag praktisch unglücklich machen, gegenüber denen wir aber lieber die Augenverschließen. Das sind Gründe, die nicht mit der Vergangenheit zu tun haben, sondern solche, die sofort wirken, wie zum Beispiel heißes Wasser, das auch verbrennt, ohne dass man dafür eine Erinnerung aus der Vergangenheit abrufen muss. Diese sogenannten Raubtiere des Alltagsglücks haben mehr direkten Einfluss auf unser Wohlbefinden, als andere Dinge, weil wir ihre Konsequenzen immer sofort zu spüren bekommen, wie z.B. das nächtliche Schreien eines Babys. Da braucht es keinen Therapeuten um zu wissen, warum man am nächsten Tag müde und schlecht gelaunt ist.